マカロニ・トレーニング

体の向きを変えるトレーニング

• 自分で動くことをシミュレーション
• 自分ではなくて、小人さんをイメージ
• 入れ子になった自分をイメージ
• 自分も動く、小人さんも動く
• 部屋トレーニングと同じように自分の目の前に見えている色をイメージする

2階建ての部屋トレーニング

• 部屋の対面の色 R←→G, BL←→Y, W←→BK
• 壁・床の裏表は同じ色、無指定はグレー
• 部屋の真ん中に立つ、特定の色の方向を向く
• 体を動かさないで首だけ動かす
• 体の向きを変える
• スパイダーマンになってぶら下がる
• 部屋を変える
• 部屋がゴロンと転がる、バットマンの悪役ジョーカーがコンテナを転がしている
• 外から見ない、中から見る

スカラー倍トレーニング

• 原点を左手のグー
• 右手の指で位置ベクトルの端点を指す
• スカラー倍する

平行移動トレーニング

• 直線内
• 平面内

パージングとコンストラクションのトレーニング

• 複雑な式を外から順に書き写していく
• 逆に、アトミックな部分式から順次組み立てていく
• これは記号の積み木遊び