歯医者からの忠告

昨日歯医者に行ったのだった。メモしておこう、忘れるからな。歯磨きに関するアドバイス。

• 上の奥歯はマーマー。
• 左下の奥歯がダメ。もっと奥まで、歯茎もマッサージするように。ウゲーッとなる直前まで押しこむ。
• 前歯の上は縦磨きして、歯茎をマッサージ。
• 全般に歯と歯茎のあいだがダメなので、歯茎を意識すること。